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Cooking

輕鬆烹飪

烤羊菲力佐蕈菇花椰菜泥

鮮嫩柔軟的羊菲力表面煎烤得金黃,散發微微的焦香,白花椰菜泥帶來綿密的奶香,烤過的蕈菇散發山林的鮮味,周末的宴客獻上這一道,為美好的假日增添風情。

烤羊菲力佐蕈菇花椰菜泥

Material

材料

  • 紐西蘭羊菲力400克
  • 橄欖油4大匙
  • 新鮮迷迭香1枝
  • 綜合蕈菇100克
  • 白花椰菜100克
  • 牛奶150克
  • 鮮奶油2大匙
  • 奶油1大匙
  • 胡椒和鹽適量
  • 煙燻紅椒粉1小匙
Step

烹飪步驟

【4 人份】
1.     將整條紐西蘭羊菲力、迷迭香和2大匙橄欖油放入密封袋醃漬至少3小時
2.     綜合蕈菇和2大匙橄欖油、胡椒、鹽、煙燻紅椒粉拌勻後,進烤箱以160度C烤約15-20分鐘
3.     白花椰菜放入牛奶中煮至軟爛,然後放入食物處理機打成糊,再加入鮮奶油和奶油、鹽調味
4.     烤箱預熱180度C,將紐西蘭羊菲力放上平底鍋,讓羊菲力表面煎上金黃色後烤8分鐘,羊菲力拿出烤箱後靜置10分鐘
5.     盤上依序放上白花椰菜泥、紐西蘭羊菲力切片和烤蕈菇即可


紐西蘭羊菲力就像是牛菲力一樣美味,它的用途百變,無論是整條羊菲力炙烤、或是切片香煎,它能優雅地出現在法、義的高級餐廳,也能粗獷地出現在東方濃郁的燉煮醬汁中,紐西蘭天然的環境賦予羊菲力美妙的滋味,如果您以前不認識它,現在是時候可以把它加入您的菜單中,開展新的好味道。
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